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新会员注册赠送68|胸部出现“小酒窝”,当心是乳腺肿瘤!做好4件事,远离女性杀手

来源: 秉烈资讯
更新时间: 2020-01-11 08:22:35

新会员注册赠送68|胸部出现“小酒窝”,当心是乳腺肿瘤!做好4件事,远离女性杀手

新会员注册赠送68,脸上有个小酒窝,笑容看起来就甜甜的,很多人都喜欢。不过“小酒窝”要是长错了地方,可就太不友好了!

33岁的小琪某天洗澡时一抬胳膊,发现自己右侧胸部上有个“小酒窝”,就像是土豆上刚要发芽的小坑。小琪赶紧到医院检查,病理报告显示为右乳浸润性乳腺癌。

胸部的“小酒窝”和乳腺癌有关?相信很多人都要忍不住低头找找了!不过先别忙,其实酒窝征只是乳腺癌的可能信号之一,还有不少其他征兆需要我们一一了解。

胸部出现“小酒窝”

当心是乳腺杀手!

大家都知道乳腺癌是不折不扣的乳腺杀手,那么为什么它会出现酒窝呢?这要从乳房结构说起。

胸部皮肤下的浅层筋膜包围着乳腺组织,像是一层用来支撑和固定的网膜,另一端又通过乳房悬韧带与深层的胸肌筋膜相连。

一旦乳腺组织出现较硬肿块,就会压迫韧带使其缩短并失去弹性,从而牵拉胸部皮肤形成酒窝状的凹陷,也就是酒窝征。除此之外,乳腺癌还可能出现:

橘皮征

当乳腺癌发展到中晚期时,会侵犯周围淋巴管,使得淋巴液回流困难,导致皮肤水肿,与周围毛囊产生明显差异。胸部皮肤会变得像橘子皮一样,被称为橘皮征。

乳头溢液

当肿瘤影响到乳腺分泌时,就可能导致乳头流出血液、浆液、乳汁或脓液,还可能伴随有乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、脱屑、灼痛、回缩等症状。

腋窝淋巴结肿大

乳腺癌细胞很容易侵入周围的淋巴结并发生癌转移,而腋窝是距离乳腺较近的淋巴结聚集区域,也是转移高危区。大医院收治的乳腺癌患者中,约1/3有腋窝淋巴结肿大的情况。

从乳腺增生到乳腺癌

究竟有多远?

近些年来,乳腺癌已经成为我国女性发病率第一的癌症!几乎每20秒左右就有1人罹患乳腺癌,每40秒左右就有1人因乳腺癌死亡。

乳腺癌的高发,也让人每次去体检都感觉忐忑不安:要是查出乳腺增生、乳腺结节,会得乳腺癌吗?这里我们一定要根据具体情况来判断。

乳腺增生症

常规体检中,约有50%~70%的女性可能查出乳腺增生,那么它和乳腺癌有没有关系呢?

其实,乳腺增生离癌症还很远!大部分都属于正常的生理变化,一般无需治疗,但可能有轻微胀痛感,高发于青春期少女、35~45岁中年妇女以及更年期女性。有时也会自行消失。

但非典型增生可能离癌症只有一步之遥,特别是重度非典型增生!它属于癌前病变,更容易出现在雌激素水平有较大变化的时期,比如孕期、哺乳期、更年期等。另外,长期的反复乳腺增生,也会加大非典型增生的几率。

乳腺囊肿

乳腺囊肿主要分为单纯囊肿和积乳囊肿,是一种良性病变,囊肿内通常为液体,多发于中年女性,一般会自愈消失。但如果囊肿较大,容易破裂后引起炎症,长期发展下去有一定几率诱发癌变。

乳腺结节

乳腺结节有两种情况:一种是乳腺增生症产生的短期结节,会随着雌激素水平变化而变化,比如月经前出现、月经后消失。一般良性结节边界清晰、生长缓慢,可能有轻微痛感,触摸时可以移动。

另一种是有肿瘤表现的恶性结节,高发于乳腺两侧上方、靠近腋下的区域,可能没有明显痛感。如果检查结果显示“低回声结节”、“占位病变”、“边界不清晰”等,则高度怀疑是恶性结节。

乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤是一种青年女性高发的良性肿瘤,发病原因多与体内雌激素水平失衡有关,一般没有明显症状。

临床多见直径为1~3cm的纤维瘤,而且生长缓慢,一般定期检查即可。即使是直径8~10cm的巨大纤维瘤,其癌变的几率也不到1%,有需要时可通过手术切除。

5大危险因素

可能增加患癌几率

虽然一些常见的乳腺疾病不会癌变,但如果乳腺疾病频发,也会加大患癌的可能性。可可接下来提到的,就是各种具有危险性的因素。

雌激素水平过高

根据临床数据统计,24岁以下乳腺癌发病率较低,25岁以后逐渐上升,50~54岁达到高峰期。这几个年龄段也与女性雌激素的变化周期相似。如果长期雌激素水平紊乱或偏高,将刺激乳腺组织不断增生,加大癌变几率。

所以,有月经初潮早(<12岁)、绝经迟(>55岁)、长期服用激素药物等情况的人,属于高危人群。

未婚、未育、晚育

婚育是对女性雌激素分泌水平的一次调整,健康度过妊娠期和哺乳期有利于改善雌激素循环。所以未婚、未育、晚育(>35岁)、或者未哺乳的女性,患癌几率比婚育后的女性更高一些。

有家族遗传背景

直系亲属中有乳腺癌患者的人,比如母亲、姐妹等,其患癌几率比普通人高2倍;如果直系亲属是50岁之前确诊的,患癌几率还要更高。

肥胖、抽烟、酗酒

长期肥胖、抽烟和酗酒都可导致雌激素分泌异常,并且还可能引起其他一系列不良病症,比如高血压、高血脂、心脏病、内分泌紊乱等。

长期不良情绪

雌激素水平异常,可能导致人们情绪不佳,而抑郁过久,又会反过来加重雌激素紊乱。尤其是更年期女性,常会因积郁、焦虑而诱发乳腺疾病或甲状腺疾病。

如何自查乳房异常

乳房是浅表器官,通过触诊很容易检查出一些异常。我们可以采用站姿或平躺姿势,保持胸部放松,然后用食指、中指和无名指触摸、轻弹乳房和腋下,观察是否有酒窝征或肿块。注意力度适中,不要大力捏握。

良性肿块的触感类似于手指按压鼻尖,表面光滑且边界清楚,可以稍稍移动。而恶性肿块的触感类似于用手按压额头,肿块深、质地硬、边缘不清晰、不能移动。

只要健康不要癌!

保护乳腺做好4件事

保护乳腺健康,显然是每位女性朋友一生的必修课!有哪些方面需要我们注意呢?

舒郁护肝保乳腺

既然长期有不良情绪容易刺激雌激素水平发生改变,从而诱发癌症,那么拥有愉快的心情,显然是保护乳腺的第一要务!

中医认为,疏肝解郁有助于消除不良情绪,还能避免因肝气郁结而导致的气滞血瘀。我们可以用三籽三花汤来调理,有辅助防癌的作用。

三籽三花汤

三籽:枸杞子、冬瓜子、橘核各1~2g;

三花:三七花、凌霄花、玫瑰花各1~2g。

不随意做按摩

乳腺增生、乳腺结节等不可能单纯通过按摩给“揉开”,而且不专业的按摩还容易破坏乳房结构,导致肿痛、溢液甚至内部感染。所以不要随意进行胸部按摩,如果感觉胀痛应立即就医。

饮食调节雌激素

异黄酮类、木酚素类和黄豆素类是天然的植物雌性激素,对人体雌激素水平具有双向调节的作用,其中黄豆和豆制品含量较高。

另外,适当食用富含硒和锌的食物也能平衡雌激素。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。

终生定期体检

40岁以下非妊娠期和哺乳期的女性,可以每年进行一次胸部超声检查,40岁以上女性可增加钼靶检查,高危人群至少要每3~5年进行一次核磁共振检查,有利于提早发现微小病灶。

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